不过还是先唔简单的冲了一个澡，只是等她洗好了灯光下，男人拿着平板看得认真，一脸的严肃的表情，简宁皱皱眉，这人在忙什么事情？

之前，可从来没有出现过这人在卧室工作的情况。

只是，当简宁上前看到平板上的内容之后，呆愣住了，她把这男人想的太高尚了。

“备孕手册。”

尼玛，他在这里紧皱眉头，一脸严肃的就是在研究这个什么备孕手册么？只是，他一个大男人在这里备什么孕啊，而且……这人怎么突然想起来要备孕了？

“你这是在做什么？”

简宁抽抽嘴角，一边用毛巾擦着头发一边说道，

夏云郎松开皱着的眉头，放下手中的平板，自然的接过简宁手中的毛巾让简宁躺在他的腿上开始给她擦拭着头发，两人的动作自然而和谐，好像是已经这样做过很多年的老夫老妻一样。

“看看备孕常识。”

夏云郎一边擦着简宁的头发，心思却还是沉醉在刚刚所看到的内容中。

“备孕期间需要戒烟戒酒，最好是提前半年就戒烟戒酒。”

这个，烟他的确是不抽的，可是最近他可没有戒酒，从这条看，不适合现在就就要孩子。

“不喝可乐等碳酸饮料，碳酸饮料有杀精的作用，包括咖啡等有刺激性的饮品也不能喝。”

这个可以做到，最近半年他们谁都没有再喝过碳酸饮料。

“最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天0。4mg，不能超量，请到医院开药，不要在药房买普通的剂量不合适的叶酸片。叶酸在绿叶蔬菜、坚果、谷类等很多食物中也大量存在，但加工食物时会损失大部分，所以为了保证需求量，提倡孕前3个月至怀孕3个月时服用。如果计划外怀孕了，没有提前叶酸，也不用担心，只要平时膳食合理，没大问题。”

夏云朗皱皱眉，孕妇需要提前服用叶酸，这个……他明天打电话让人从京城的医院开药送来，这……也不是什么大问题。

“要保持健康的体魄和良好的心情，这样才能孕育出健康的婴儿，对婴儿有好的影响。”

唔……这个可以啊，最近他们心情都很不错，身体也很健康。

简宁躺在夏云朗的大腿上，享受头上力度适中的擦拭，心中奇怪，这男人今天晚上怎么这么的沉默，像是满腹心事的模样？

只是，简宁不知道，夏云朗的确是满腹心事，只是这个心事么……确实关于他们现在的情况适不适合要宝宝。

夏云朗总结了一下，他们现在虽然不完全符合备孕常识说的那些内容，但是却也没有大问题，所以，应该可以准备怀孕生子了。

只是，突然，夏云朗脑中又闪出了刚刚看到的备孕手册中的一部分，注意事项……那就是中标知识。

夏云朗眯着眼睛，他和怀中的这姑娘已经做过不少次了，可是……他们也没有做任何的措施，咋就没有怀孕的迹象呢？

所以，这部分他还真的需要好好的注意一下。

“排卵期一般在两次例假中间那天，就是上次例假第一天算起的第14天，卵子能成活24—48小时，精子能成活12小时。如果平时例假规律，理论排卵期也应该很规律。不过也有当月不排卵、或1个月多次排卵的现象。”

所以，首先他要做的就是计算出这姑娘的排卵期？

“阿宁，你例假什么时候？”

夏云朗问的脸不红心不跳的，但是趴在他的腿上享受着他的服务的简宁却是弄了一个小脸红，这男人怎么能这么一本正经问这么一个不正经的问题呢？

“你问这个做什么？”

简宁疑惑问道，这姑娘还没想到现在夏云朗正算计着怎么让她怀孕呢？

夏云朗放下手中的毛巾，摸了摸简宁的一头乌黑的头发，发现已经干了，满意的点点头。

做什么？当然准备要孩子，只是，夏云朗很清楚，绝对不能让她知道自己心中的打算，要不然……这生孩子可是需要两个人配合的大事，如果到时候他不配合，他计划的再多再好也没用。

所以……

“哦……书上说女人例假的时候脾气不好，所以我就是问问。”

这个借口……

简宁抽抽嘴角。这是什么意思？是说她脾气很差的么？她脾气明明很好的么？

简宁小手一伸，爬到夏云朗的腰间就是一拧，脾气不好？那她就脾气不好给他看看。

夏云朗感受到腰间一只小手摸了上来，然后就是一疼，面不改色的挑了挑眉，看着简宁那嗔怒的模样心脏痒了痒。

“你是说我脾气不好？”

“怎么会？我就是没看你什么时候脾气不好过，所以才好奇问问而已。”

这话……简宁满意了，只是，如果现在这般的夏云朗被之前那些认识他的人看到，估计都会怀疑，这人是不是精神重整了，要不然……怎么会这么的谄媚加猥琐呢？

不过，夏云朗完全没有任何自觉，越发的向着宠妻这条不归路走去，完全没有回头的打算，深陷的不可自拔。

“告诉我，嗯？”

简宁已经是有些迷迷糊糊的，谁让夏云朗按摩的技术那么好呢？

而夏云朗，趁着简宁有些迷糊的模样，又开口味道，简宁没有多想，或者说这个时候脑子已经完全停止运转了。

“每个月的十号开始，五天的时间吧，告诉你，这几天可千万别惹我。”

迷糊中，简宁还没有忘记，刚刚某人说过的女人例假期间脾气不好，所以后面又加了一句威胁。

听了简宁的答案，夏云朗满意的笑了，那笑容带着算计成功的喜悦，于是将简宁轻轻的移动到枕头上，给她盖好被子，自己又拿起来平板来开始计算简宁的排卵期。